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Les nombres
Auteur : Victor
Date de mise en ligne : 01/04/2006
Difficulté générale : Initiation
Facultés développées par cet exercice :
L'esprit de groupe
| Dynamisme physique : |
Intensité émotionnelle : |
Activité intellectuelle : |
| Pas ou peu |
Pas ou peu |
Pas ou peu |
Contenu de l'exercice :
Au moins dix participants se tiennent en cercle fermé, épaules contre épaules. Ceux-ci imaginent que leurs énergies se rejoignent au centre de ce cercle. L'un après l'autre ils vont compter (1.2.3.4.5.6.7.8.9.10...etc) évidement il ne faut pas que deux participants se chevauchent, ce qui signifie que l'exercice reprend au début.
Pour réussir l'exercice il faut être très à l'écoute et aller très lentement.
Commentaires
THEATREFURIEUX 02/07/2010
C'est un tres bon exercice de concentration et d'écoute. Très utilisé dans les stages d'impro. La difficulté est de parvenir à arriver à enchaîner sans se "mùarcher dessus". Donc sentir les respirations, être à l'affût, demande beaucoup d'attention. C'est donc un exercice que je pratique souvent en début de cycle et dans le cadree de mes ateliers ou mises en scène".
On peut faire une variante ébornée" avec l'alphabet. ou pour corser la difficulté demander une alternance entre chiffre et lettre.
filou 06/07/2009
Pour ma part, je sais que cet exercice simple comme tout, que l'on faisait au cours de théâtre de mon lycée, me reste encore en tête des années après ! Il y a un plaisir étrange à ce que ça marche, et c'est vrai qu'on se rend compte assez rapidement qu'il vaut mieux aller lentement, même si un rythme plus énergique est toujours tentant, un challenge alléchant. :o)
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