Contenu de l'exercice :
   Les joueurs forment un cercle. Un premier fait comme s'il avait une balle imaginaire (il la matérialise avec ses mains et la montre aux autres). Il annonce sa couleur en regardant quelqu'un en particulier, et la lui lance. Ce dernier doit la rattraper et répéter sa couleur.

Attention, la balle ne doit ni changer de taille ni de couleur ! Si on vous envoie une balle rouge de 20 cm, rattrapez la rouge et de 20 cm. Le jeu continue, chaque personne qui attrape la balle doit redire sa couleur après l'avoir attrapée, puis, avant de la lancer à une autre personne, en s'assurant bien que cette dernière a vu et compris.

Il faut ensuite, petit à petit, rajouter d'autres balles de couleurs différentes. Il ne faut perdre aucune balle ni échanger les couleurs. Le jeu devient vraiment difficile lorsque le nombre de balles devient égal (ou supérieur) au nombre de joueurs.