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 Parcours du combattant

Auteur : Rocky
Date de mise en ligne : 03/09/2007


Difficulté générale : Amateur
Facultés développées par cet exercice : L'intellectuel  L'esprit de groupe  

Dynamisme physique : Intensité émotionnelle : Activité intellectuelle :
Au taquet ! Pas ou peu Au taquet !


Contenu de l'exercice :
   Exercice d'échauffement assez physique. Idéal en fin d'échauffement corporel pour faire la transition sur l'intellectuel !

Les joueurs sont en file indienne. Le premier est le guide. Ils vont devoir effectuer un parcours du combattant qui sera crée au fur et à mesure par le guide. A chaque épreuves crées, il indiquera alors la manière de la traverser et les autres imiteront. Ensuite, lorsqu'il sera à cours d'idée il passera le relai au suivant et se placera à la fin de la file. Le parcours se termine lorsque tous les joueurs ont étés guide une fois.

Exemple d'épreuve : le précipice à traverser avec des lianes, le sol enflammé, la rivière de pyranna, la boule en pierre géante qui nous roule derrière, ....



 Commentaires

Serge  10/05/2008
   J'y ajoute les lieux suivants - un tunnel haut et long de 50cm ou il faut ramper rempli de toiles d'araignées et toutes sortes de petites bestioles -une salle complètement noire ou il faut tatonner pour trouver la sortie - une arrivée dans une clairière de rève ( douceur, lumière, cascade, fleur, calme... )



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